Чому водіям не можна пити енергетики: попередження експертів

Відповідальне ставлення до свого здоров’я і розуміння ризиків, пов’язаних із вживанням енергетиків, допоможуть уникнути неприємних наслідків і зберегти безпеку на дорозі.

10 червня, 11:42

Чому водіям не можна пити енергетики: попередження експертів

Ілюстративне фото

Українські водії часто вживають енергетичні напої, щоб підтримати себе в тонусі під час тривалих поїздок. Проте медичні фахівці попереджають: така звичка може не лише не допомогти, а й стати причиною серйозних проблем на дорозі.

Про це повідомляє bigmir.net.

Ілюзорна бадьорість: короткочасний ефект енергетиків

Енергетичні напої справді дають короткий сплеск енергії, що змушує водія відчувати себе більш бадьорим. Але цей стан триває недовго — особливо у нічний час або під час довгих поїздок. Після цього різкий спад сил і зниження уваги можуть значно підвищити ризик ДТП.

Чому небезпечно випивати ще один енергетик

Багато хто, відчуваючи втому, намагається відновити сили за допомогою додаткової порції енергетика. Однак медики наголошують: це надмірне навантаження на організм, яке може призвести до перевтоми нервової системи і серця. У результаті енергія швидко вичерпується, і стан водія погіршується ще сильніше.

Кофеїн у великих дозах: загроза для здоров’я водія

Головний активний компонент енергетичних напоїв — кофеїн, який у великих кількостях шкодить організму. В одній банці може міститися до 320 мг кофеїну — це близько максимально допустимої добової дози. Якщо перевищити 400 мг, це може спричинити інтоксикацію, різке підвищення тиску, прискорене серцебиття і порушення ритму серця. За кермом ці симптоми в поєднанні з дорожнім стресом можуть призвести до раптового погіршення самопочуття та небезпечної ситуації.