Как быстро восстановиться водителю после употребления алкоголя: советы экспертов

В Украине не существует прямого запрета на употребление алкоголя — но строго наказывается вождение в нетрезвом состоянии. Садиться за руль после выпивки категорически нельзя, и дело не только в штрафах, которые могут достигать 51 тысячи гривен. Пьяный водитель — это потенциальная угроза жизни и здоровью окружающих.

Об этом сообщает bigmir.net.

Тем не менее, бывают ситуации, когда человек выпил не из-за злоупотребления, а по случаю. Например, несколько глотков шампанского на празднике или небольшая порция алкоголя за дружеским столом. Что делать, если после этого нужно возвращаться домой?

Первое правило: не спешите за руль

Даже если вы чувствуете себя отлично, это не значит, что вы юридически трезвы. Алкоголь не покидает организм мгновенно. По данным специалистов, средняя скорость выведения алкоголя — около 0,15 промилле в час. Даже обычное пиво требует несколько часов, чтобы полностью «вышло» из организма. А крепкие напитки могут задержаться в теле на полдня и больше.

Что помогает освежиться

Хотя ускорить выведение алкоголя без медицинской помощи практически невозможно, есть способы, которые помогают прийти в себя и снять наиболее неприятные симптомы:

• Холодная вода: умывание и полоскание рта активизируют рецепторы и стимулируют нервную систему.
• Контрастный душ: смена температуры воды улучшает кровообращение, помогает проснуться и уменьшить усталость.
• Массаж ушей и стоп: эти зоны содержат биологически активные точки, стимуляция которых повышает общий тонус.
• Мятные продукты: жевательные резинки, мята, кофейные зёрна или лавровый лист частично маскируют запах алкоголя.
• Вода: алкоголь обезвоживает организм, поэтому восстановление водного баланса — первый шаг к лучшему самочувствию.

Но есть один нюанс

Ни один из этих методов не уменьшает количество алкоголя в крови. Соответственно, при прохождении алкотеста вы всё равно рискуете получить протокол и штраф. Единственный действенный способ ускорить «очищение» организма — обратиться к медикам. Например, внутривенные инфузии (капельницы) помогают ускорить обмен веществ.

Раньше мы сообщали, как быстро вывести пятна с сидений авто без дорогих средств.

• Теги:
• водители
• рекомендации
• советы водителям