- Гарячі теми:
- Штрафи ПДР в Україні 2025
Як швидко відновитись водієві після вживання алкоголю: поради експертів
В Україні не існує прямої заборони на вживання алкоголю — але суворо карається водіння у нетверезому стані. За кермо після чарки сідати категорично не можна, і справа не лише в штрафах, які можуть сягати 51 тисячі гривень. П’яний водій — це потенційна небезпека для життя й здоров’я оточуючих.
Про це повідомляє bigmir.net.
Втім, бувають ситуації, коли випив — не через зловживання, а з нагоди. Наприклад, кілька ковтків шампанського на святі чи невелика порція алкоголю за дружнім столом. Що робити, якщо після цього потрібно повертатися додому?
Перше правило: не поспішайте за кермо
Навіть якщо самопочуття чудове, це не означає, що ви тверезі юридично. Алкоголь не залишає організм миттєво. За даними фахівців, середній темп виведення алкоголю — близько 0,15 проміле за годину. Навіть звичайне пиво потребує декількох годин, щоб повністю "вийти". А міцні напої можуть затриматися в тілі на пів доби й більше.
Що допоможе освіжитися
Хоча пришвидшити виведення алкоголю без медичної допомоги майже неможливо, є способи, які допомагають привести себе до ладу та зняти найгірші симптоми:
- Холодна вода: вмивання та полоскання рота активізують рецептори й стимулюють нервову систему.
- Контрастний душ: змінна температура води стимулює кровообіг, допомагає прокинутись і знизити втому.
- Масаж вух і стоп: ці зони мають біологічно активні точки, масаж яких сприяє загальному тонусу.
- М’ятні продукти: жувальні гумки, м’ята, кавові зерна або лавровий лист частково маскують запах алкоголю.
- Вода: алкоголь зневоднює організм, тому відновлення водного балансу — перший крок до кращого самопочуття.
Але є нюанс
Жоден із цих методів не зменшить кількість алкоголю в крові. Відповідно, при проходженні алкотесту ви все одно ризикуєте отримати протокол і штраф. Єдиний ефективний спосіб пришвидшити "очищення" організму — звернення до медиків. Наприклад, внутрішньовенні інфузії (крапельниці) допомагають пришвидшити метаболізм.
Раніше ми повідомляли, як швидко вивести плями з сидінь авто без дорогих засобів.
